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花粉症のメカニズム!本当に整体で良くなるの?静岡市葵区の整体院、からだ回復センターさくら堂、院長のお話。静岡市 整体 葵区 口コミ 花粉症

花粉症のメカニズム!花粉症の症状の出る原因とは?

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この時季に多くなる花粉症。

 

花粉症とは、花粉粒子をカラダの中に入った時、カラダがアレルギー反応をお越し、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどを引き起こします。

 

花粉症の一般的な知識として、挙げられるのが、からだの中に何かが溜まって溢れ出して花粉症の症状がでてしまった。

 

たしかに、ザックリ言えばそうですが、そうではありません。

 

なに言ってんだと思う方がいらっしゃると思いますが、これからご説明致します。

 

ちょっと難しいお話をしますが、ご容赦ください。

 花粉症と免疫

花粉症の症状が出る原因、結論をまず始めに言いますが、免疫力の低下、自律神経の乱れから起こるものです。

 

他者を批判する行為はしたくありませんが、花粉症の原因が「首が悪いからだよ〜〜」という方は、はっきり言って花粉症の事を全く知らない方です。

 

確かに首を施術すると症状が多少よくなります。

 

と、言うのも、鼻づまりが良くなると言う事であって、花粉症が良くなるわけではありません。

 

やらなくて良いですが、首を軽くしめたり、圧迫していると、鼻がつまってきます。

 

故に、首こり、肩こりが日常からすでにある方は、首の筋肉を緩めて上げると、鼻が通り多少症状が緩和されるか、もしくは花粉症の方ではないということです。

 

ハッキリ言って、花粉症はアレルギー反応が強くでて起こるものです。

 

首ではありません。

 

大分脱線しましたが、話しを戻します。

 

花粉の粒子が鼻の粘膜に付着し、粘液となった花粉が、リンパ球の中で、カラダに害を及ぼすものかどうか判断します。

 

花粉が敵だと判断された場合、IgE抗体と言うものを作り出します。

 

このIgE抗体とは、免疫に関係したタンパク質であり、アレルゲンと結合することによて、ヒスタミンなどの、化学伝達物質を肥満細胞から放出させ、アレルギー反応を引き起こさせるものです。

 

花粉がカラダに入って来るたびにこのIgE抗体が作られ、どんどんカラダに溜まっていき、目や鼻が炎症をお越し、目のかゆみや、鼻水がひどくなっていきます。

 

難しい事を言いましたがこれが花粉症のメカニズムです。

 

簡単に解説すると、カラダの外から入ってきた異物を敵だと判断し排除しようとするシステムが過剰に働いてしまうと言う事です。

 

しかし

 

実は、花粉そのものは人のカラダに害を及ぼすものではないのです。

 

は!?

 

と、思いでしょう。

 

花粉症は、花粉を敵だと勘違いしてしまい、過剰に免疫のシステムが働いて起こっている症状なんです。

 

なぜカラダが花粉を敵だと認識してしまうのか?

 

それは

 

花粉程度にカラダが反応してしまう程、免疫力が低下し、自律神経が乱れてしまっているからなんです。

 

実は、この花粉症のでる時期といのは、割と忙しく、天候などの気圧の変化でのストレスなど、様々なストレスを抱えている方が急増する時期でもあるんです。

 

簡単に言うと、カラダが疲れていると、言う事です。

 

また、カラダが固くなっていたり、歪んでいたりすると、本来のカラダの働きを十分発揮できません。

 

そこで!!!!

 

整体でカラダの状態を良くする事で!

 

免疫力、免疫システムの向上、底上げをする事によって、花粉程度で反応しないカラダにする事ができます。

 

これが整体で花粉症が良くなる理由です。

 

特に当院は自律神経の乱れに特化した施術を行いますので、多くの方が良くなっている傾向になります。

 

花粉症でお悩みの方、すぐにご相談ください。

 

また念を押して言っておきますが、上記の事を説明できない整体の先生は花粉症の知識がありませんのでご注意ください。

 

さくら堂のYouTubeチャンネル、Sakura堂TVはこちら!

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========= 対応症状 ===========

頭痛、めまい、自律神経失調症、花粉症、頭がぼーっとする、寝違い、ムチウチ症、目の疲れ、顎関節症

不眠症、首をひねると痛い、耳鳴り、頸椎椎間板ヘルニア、顎の歪み。

 

更年期生涯、生理痛、妊娠中の腰の痛み、産前産後の体調不良。

 

股関節症、膝に水が溜まる、正座ができない、正座すると足が痛い、歩くと足首が痛い、あぐらをかくと足の付け根が痛い

足が重い、足が痺れる、成長痛、階段の上り下りで足が痛い、オスグット症、痛風、偽痛風、変形性膝関節症、変形性股関節症

足のむくみ、膝が痛い、歩行困難、捻挫の痛み。

 

O脚・X脚、骨盤の歪み、猫背、全身の調整、からだの歪み、顔・手足のむくみ、手足が痺れる、顔の変形、痩せたい。

 

四十肩、五十肩、肩こり、腱鞘炎、狭窄性腱鞘炎、石灰沈着、肩・肘の痛み、呼吸をすると胸・背中が痛い

脊柱側弯症、脊柱間狭窄症。

 

椎間板ヘルニア、滑り症、慢性・急性腰痛、カラダを捻ると、反ると腰が痛い、寝返りをうつと背中、腰が痛い、坐骨神経痛、ギックリ腰。

 

冷え性、リウマチ、うつ病、自律神経失調症、動機、息切れ、不安感、全身倦怠。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

猫背って良くなるの?静岡市葵区の整体院、からだ回復センターさくら堂、院長のお話。静岡市 整体 葵区 口コミ 猫背

猫背って良くなるの?

 

静岡市葵区の整体院。

 

からだ回復センターさくら堂から、おはようございます!

 

院長の望月裕介です!

 

いつものように結論から良いますと、良くなります。

 

猫背は以前からどれだけ良くないか、話してきました。

 

どんな症状、はたまた病気にもなりえます。

 

極端に言えば、ガンへの進行にもつながってしまいます。

 

猫背を良くする事は様々な病気、症状の予防へとつながります。

 

日常生活で腰が痛くなったりする事は必ずあります。

 

どれだけカラダを正しい状態にしてもそれは起こります。

 

しかし

 

正しい姿勢、状態にしておけば、早くよくなり、ひどくなる事はなくなります。

 

つねに姿勢を気をつけなければいけないの?

 

いきなり、ずっと姿勢をただす事は不可能です。

 

猫背の方は一時的な姿勢を正す事はできても、維持することはできません。

 

そのため、こちらで施術を受けて頂、正しい状態になり易い状態をつくります。

 

そのうえで、少しずつ、一日、30秒や短い時間から気をつけるようにし、カラダに正しい状態を覚え込ませます。

 

一般的に、正しい姿勢をする時に胸をはる方が多いと思います。

 

しかし

 

胸をはる姿勢のただし方では、肩や腰がこり疲れます。

 

ただしい座り方をお伝えしますのでそれを少しずつやっていけば、自然と良くなっていきます。

 

はっきり言ってしまうと猫背を良くする場合、施術だけでは実は役不足なのです。

 

猫背の治療は、ご自宅や普段から気をつけて頂かなくてはなりません。

 

施術をした直後は姿勢も正し易く、良くなったように思えますが、すぐに猫背に戻ってしまいます。

 

カラダが悪いクセを覚えてしまっているからです。

 

それを正しいクセに変えて行く作業として、施術でカラダに正しいクセを覚え込ませ、普段から、気をつける。

 

これが必要なのです。

 

猫背でお悩みの方、すぐにご相談ください。

 

簡単に正しい姿勢をとれる方法をお教え致します!

 

これはほとんどの方は知りませんし、他の整体院や接骨院などで教えてもらう事はありません。

 

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冷え性、リウマチ、うつ病、自律神経失調症、動機、息切れ、不安感、全身倦怠。

 

 

肩こり・頭痛って良くなるの?静岡市葵区の整体院、からだ回復センターさくら堂、院長のお話!静岡市 整体 葵区 口コミ 頭痛

肩こり・頭痛って良くなるの? 

静岡市葵区の整体院。

 

からだ回復センターさくら堂から、おはようございます!

 

院長の望月裕介です!

 

日本人の国民病とも言われている、肩こり・頭痛

 

まず答えからお伝えしますが、これらは改善します。

 

しかし

 

ほとんどの方は日常で改善の方法を知らずに、むしろ改善とはほど遠く

 

自分で悪くしている方がほとんどなのです。

 

悪くしているって?

 

よく肩が凝ると揉んだり揉んでもらったり、叩いたりしますよね?

 

この行為事態が肩こり頭痛を悪化させています。

 

筋肉は強く揉んだり、叩いたりすると、どんどん固くなっていきます。

 

気持ち良いのはその場だけ、すぐに余計固くなり、さらに痛くします。

 

揉んだりした後、恐らく揉まないようになる事は皆無でしょう。

 

改善する事はありえません。

 

肩こりは頭痛にまで影響します。

 

血流の通り道を筋肉が塞ぎ、脳が酸欠状態となるため、頭痛が起こるのです。

 

とくに眠くもないのに、よくあくびをする方は脳が酸欠状態にあり、頭痛も起こりやすくなっています。

 

これら

 

肩こり・頭痛は等しく、根本的な原因があります。

 

それは、猫背です。

 

よく偏頭痛だから、姿勢を改善しても良くならないよ。

 

と、おっしゃる方がいますが、それは違います。

 

偏頭痛、緊張型頭痛や肩こり

 

これらは根本的な原因である、姿勢、猫背、カラダの歪みを改善すれば、良くなります。

 

なぜなら、歪みや筋肉の固さによって、カラダの循環が悪くなり、血流や酸素をせき止めてしまっている部分がありるからなんです。

 

カラダの中の流れ、血の流れ、酸素の流れ、これらを良くすれば自然と改善されます。

 

実際、当院に偏頭痛だから良くならないよと、否定的に言われていた方の多くが改善されています。

 

頭痛や肩こりでお悩みの方はすぐにご相談ください。

 

たかが肩こりとおっしゃる方がいると思いますが、肩こりと感じている間に良くしましょう。

 

ほおっておくと大変な事になりますよ。

 

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腰椎・頸椎椎間板ヘルニアって良くなるの?静岡市葵区の整体院、からだ回復センターさくら堂、院長のお話。静岡市 整体 葵区 口コミ おすすめ

頸椎・腰椎椎間板ヘルニアってよくなるの?

静岡市葵区の整体院。

 

からだ回復センターさくら堂から、おはようございます!

 

院長の望月裕介です!

 

さて

 

今日は整体で椎間板ヘルニアって良くなるの?と聞かれる事が多々ありますのでその回答をしたいと思います。

 

椎間板ヘルニアについて難しい説明は今日は致しません。

 

まず、答えから、

 

整体で椎間板ヘルニアは良くなります。

 

場合により、手術が必要な事もありますが、かなりの確率で良くなります。

 

椎間板ヘルニアを早くよくするには?

 

足や手にシビレ等がある場合まず、レントゲンではなく、MRIを撮ってきて頂く事をおすすめ致します。

 

なぜかと言いますと、ヘルニアと言うのは、レントゲンではわからないからです。

 

熟練の医師であればわかるかもしれませんが、ここにありそうだね、ぐらいしかわかりません。

 

MRIを撮ってきてどうなっているかおっしゃって頂ければ、ピンポイントで施術が可能です。

 

MRIを撮っていない場合でもさぐりながらですが施術は可能です。

 

椎間板ヘルニアは事故でない限り、必ず生活習慣の中に原因があります。

 

悪いクセからくる、疲労の積み重ねによる症状だからです。

 

なにが悪く、なにが正しいかわからないと思いますので、しっかりお教え致します。

 

椎間板ヘルニアを早く良くしたい場合は、生活習慣の改善をする必要があります。

 

座る姿勢の改善など

 

場合によっては、寝具さえも変えて頂かなければいけない事もあります。

 

椎間板ヘルニアでお困りの方、すぐにご相談ください。

 

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妊娠中の腰痛、ヘルニア、出産後の骨盤ケア対応整体院!静岡市葵区の整体院、からだ回復センターさくら堂、院長のお話。静岡市 整体 葵区 口コミ 妊婦

妊娠中の施術、出産後の骨盤、カラダのケア

静岡市葵区の整体院。

 

からだ回復センターさくら堂から、おはようございます!

 

院長の望月裕介です!

 

昨日も寒いが今日も寒い!寒いの大好き!

 

いんちょうです!!!笑

 

さて

 

妊娠中に腰痛に悩まされている方、少なくないのでは?

 

女性は妊娠し、お腹が大きくなるにつれ、強制的に背骨が変化する場合があります。

 

それにともない、腰痛やカラダに痛みが出てきます。

 

それだけでなく、妊娠した直後から、骨盤を緩めるホルモンが分泌され、体重や動きなどを支えきれずに痛みが生じる場合があります。

 

この状態は、妊婦さん誰しもが起こる現象です。

 

しかし

 

なぜ腰痛が出る方や、全く出ない方がいるのでしょうか?

 

それは

 

骨盤の状態に差異があるからです。

 

骨盤が大きく歪んでいる状態では、急激な骨盤の変化に耐えきれず、痛みになってしまいます。

 

しっかり、妊娠中であっても、骨盤を整えることによって、出産の時、産道がしっかりと確保されます。

 

よって、安産になり易くなります。

 

当院に来院された、妊婦さんから超安産だったと言って頂く事が多々あります。

 

是非、痛みがなくとも、骨盤の状態を正しい状態にしておきましょう!

 

産後のケア

 

出産後のケアはしっかりされているでしょうか?

 

出産後のケアは大変重要で、その後にまで、もっと言うと一生大変な事になりかねません。

 

と、言うのも、

 

まず、出産後、骨盤は緩んだ状態から、戻ろうとします。

 

この時、しっかり正しい状態にしてあげないと、後々、腰痛や股関節痛に悩ませれ、ギックリ腰や変形性股関節症などになり易くなってしまいます。

 

また

 

妊娠中はお腹にいる子どもを細胞が敵だと認識しないよう免疫力を極端に低下させます。

 

しかし

 

出産後、一気に免疫力を回復させるため、今度は自分のカラダを敵と判断し、攻撃してしまうようになります。

 

これが、自己免疫疾患、リウマチです。

 

実は

 

リウマチは高齢だからなるという物ではないんです。

 

主産後にもなり易い病気なのです。

 

これも、カラダの状態を整えることによって免疫力を緩やかに上げていき、回避する事が可能です。

 

出産後の方は是非、カラダのケアを怠らないようにしてください。

 

また、疲れも相当溜まると思いますので、息抜きにでも来てみてください。

 

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自律神経失調症・うつ病って良くなるの?静岡市葵区の整体院、からだ回復センターさくら堂、院長のお話!静岡市 整体 口コミ おすすめ

自律神経失調症・うつ病

静岡市葵区の整体院。

 

からだ回復センターさくら堂から、おはようございます!

 

院長の望月裕介です!

 

さて

 

今日は、自律神経失調症のお話をしたいともいます。

 

自律神経失調症ってなに?

自律神経失調症とうつ病の違いはご存知でしょうか?

 

うつ病と自律神経失調症の違い、それは、うつ病は心の風邪と良く言われるように、心の病気です。

 

自律神経失調症はうつ病などを含む、不眠症、めまい、耳鳴り、動悸、また更年期障害、どこへ言ってもよくならない腰痛、肩こり、頭痛、等など

 

カラダへ起こる症状の総称です。

 

なぜ自律神経失調症になるのか?

それはカラダが正常に働いている証拠です。

 

あなたががんばりすぎて、カラダ、心の容量を大きく超えてしまったために強制的にカラダを休ませようとして起こります。

 

風邪を引いたら休みますよね?

 

それと同じです。

 

しかし

 

自律神経失調症がなぜ、すぐ良くならないと思いますか?

 

それは、自律神経失調症の事を知らないからです。

 

風邪を引けば、だいたいの方は良くなるのをわかっていますし、良くする方法をしっています。

 

対処法を知っている安心感を持っているから良くなるんです。

 

すると、カラダを良くする神経(副交感神経)が活発に働き、良くなる方向へかってにしてくれます。

 

しかし

 

自律神経失調症の場合、どんなに調べても治す方法が見つからない、病院に行っても薬をもらうだけ

 

対処法を教えてくれない、リフレッシュしなさいと言われるだけ

 

どうすればよいかわからない、えも言えぬ絶望感、不安、恐怖。

 

これが自律神経失調症の深い闇へと潜らせてしまうのです。

 

人は理解のできない事に大きな不安を持ち、カラダが緊張していまいます。

 

不安、恐怖、絶望

 

これらは簡単に症状を悪化させ、治らないようにしてしまうのです。

 

簡単に言うと

 

本来、人は夜にカラダを治す神経(副交感神経)が働き、寝ている間にカラダを治してくれる仕組みになっています。

 

しかし

 

不安や緊張があるとそれが働かず、カラダを良くしてくれません。

 

これを繰り返していくと、どんどん小さい疲労がカラダを蝕み、大きな症状へと変化していきます。

 

そして起こるのが、うつ病やどこへ行っても良くならない症状。

 

自律神経失調症からくる、腰痛や肩こり、不眠症、動悸、めまい、耳鳴り、更年期生涯。

 

これらは自律神経失調症、カラダの状態を良くする事で、治す事ができます。

 

不安や恐怖によって悪化した症状にさらに、恐怖、不安を覚え

 

最悪の悪循環へと陥ってしまいます。

 

この悪循環から抜け出す方法。

 

それは、自律神経失調症とは、どんなものなのか知る事、理解する事です。

 

原因と対策を知る事で不安は解消されます。

 

何を知り、何を理解するのか?

 

これから少しずつお伝えしていきますが、まず

 

あなたのカラダは正常だと言う事、

 

あなたのカラダが、壊れないように、あなたを守るために起きている症状だと言う事

 

これを理解し、心の中で思ってください。

 

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側湾症ってよくなるの?静岡市葵区の整体院、からだ回復センターさくら堂、院長からのお話だ!静岡市 整体 葵区 口コミ 側湾症

側湾症

 

静岡市葵区の通い易い整体院、口コミNo.1の!

 

からだ回復センターさくら堂からおはようございます!

 

いんちょうの望月裕介です!

 

さて

 

今日は側湾症についてお話致します!

 

近年、成長期にあたる、子どもに脊柱側湾症が爆発的に増えています。

 

小学校によっては検査をするところもあり、多いところではおよそ、20%近くの子どもが側湾症と診断されています。

 

成長期に起こりえる、側湾症は「特発性側湾症」 と言い、はっきりとした原因は解明されていません。

 

そして側湾症の大部分を占めるのがこの特発性側湾症です。

 

おおよその原因と考えられているのは、変な体制での長時間ゲームなどをした事がキッカケになり、歪んでいってしまった。

 

簡単に言うと姿勢を悪く長く過ごしてしまったためです。

 

しかし

 

現代社会において実は側湾症の方は大変多くいらっしゃいます。

 

鏡を見た時、肩の高さがはっきり違うと自分でわかる場合、すでにプチ側湾症です。

 

側湾症は今まで、というか現在も発見が大変遅れる場合が多く。

 

周囲の方に気づかれ、病院に受診をし、発見される場合が大部分を占めています。

 

そのため、発見された時には、かなり進行している事があり、手術を勧められる場合もあります。

 

側湾症の症状

 

側湾症とは脊柱(背骨)が大きく湾曲してしまう症状で、ひどくなければ、自覚症状はほとんどないでしょう。

 

ひどくなるにつれ、首や背中、腰が痛くなったり、息苦しさほ感じ、足が辛い、歩くのが大変、すぐに疲れる。

 

場合によっては、手足にシビレなど、他の症状を併発する事もあります。

 

側湾症、自宅でできる簡単検査

 

側湾症は自宅でも簡単に検査できます。

 

ひどい場合ははっきりわかります。

 

自分で見るより、ご家族、もしくは他の人に見てもらう事をおすすめします。

 

まず

 

立位検査、単純に鏡の前に立ち、肩の高さが違うか見ましょう。

 

この時点ですでにプチ側湾です。

 

次に、肋骨の位置を確認します。

 

一番下の肋骨に指をあて、高さ、前後まで確認できればみてみましょう。

 

そして

 

前屈検査

 

前屈をしたとき、側湾症の場合、左右どちらかにかなりの膨隆、ふくらみがはっきりとわかります。

 

この前屈検査で膨隆が確認された場合、ほぼ間違いなく側湾症と言ってよいでしょう。

 

側湾症はよくなるの?

 

側湾症は重度の場合、完全に元通りにはなりません、手術をした場合でも同じです。

 

プチ側湾症の場合は完治は可能です。

 

重度の場合でも、痛み等の症状の改善や、限りなく、元の近い状態に近づける事は可能です。

 

側湾症は早期発見、早期治療が一番です。

 

少しでも、カラダに歪みが感じられたら、すぐにご相談ください。

 

成長期のお子さんをお持ちのの方、すぐにお子さんのカラダを見てみてください。

 

重度の側湾症の方、お悩みでしたらすぐにご相談ください。

 

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更年期生涯、生理痛、妊娠中の腰の痛み、産前産後の体調不良。

 

股関節症、膝に水が溜まる、正座ができない、正座すると足が痛い、歩くと足首が痛い、あぐらをかくと足の付け根が痛い

足が重い、足が痺れる、成長痛、階段の上り下りで足が痛い、オスグット症、痛風、偽痛風、変形性膝関節症、変形性股関節症

足のむくみ、膝が痛い、歩行困難、捻挫の痛み。

 

O脚・X脚、骨盤の歪み、猫背、全身の調整、からだの歪み、顔・手足のむくみ、手足が痺れる、顔の変形、痩せたい。

 

四十肩、五十肩、肩こり、腱鞘炎、狭窄性腱鞘炎、石灰沈着、肩・肘の痛み、呼吸をすると胸・背中が痛い

脊柱側弯症、脊柱間狭窄症。

 

椎間板ヘルニア、滑り症、慢性・急性腰痛、カラダを捻ると、反ると腰が痛い、寝返りをうつと背中、腰が痛い、坐骨神経痛、ギックリ腰。

 

冷え性、リウマチ、うつ病、自律神経失調症、動機、息切れ、不安感、全身倦怠。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は節分!めまい、肩こりは改善する!静岡市葵区の整体院!からだ回復センターさくら堂、院長からのお話だ!静岡市 整体 口コミ めまい

めまい、耳鳴り、肩こりは改善する!!!

 

静岡市葵区の通い易い整体口コミNo.1!

 

からだ回復センターさくら堂から、おはようございます!

 

院長の望月裕介です。

 

今日は節分。

 

豆まきをして、年の数だけおマメを食べましょう!

 

さてさてさ〜て

 

恐らく、多くの方がめまいや肩こり、頭痛などで悩んでいるのではないでしょうか?

 

その原因はなんだと思いますか?

 

安価のマッサージ店で揉んでもらえば、その時は気持ちよく、改善した気でいますが、

 

まったく改善していません。

 

脳が誤作動をお越し

 

揉んでもらうと、脳から快感物質が分泌され、痛みそのものを麻痺させてしまいます。

 

しかも

 

強く揉む事によって、さらに筋肉が固くなり、数日、もしくは数時間後、揉み返しという物が発生し

 

さらに痛くなってしまい、また強く揉んでもらいに行き、また筋肉が固くなる・・・・・

 

この無限ループにはまってしまいます。

 

揉んで良くなることはあり得ません。

 

原因を根本的に改善する事がめまい、みみなり、肩こり、頭痛の改善方法です。

 

 

そもそも根本的になにが悪いか?

 

みなさんご存知の通り、姿勢です。

 

猫背になると、頭がカラダの重心より前に来てしまいます。

 

すると、人の頭の重さは5キロ〜7キロ弱、この重さが3倍となり、首、肩、背中、腰にのしかかってきます。

 

首や、肩の筋肉は支えようと、がんばるので、どんどん筋肉に疲労が溜まっていき、固くなっていきます。

 

腰痛も同じ事が言えます。

 

大変多くの方がめまいや肩こり、頭痛、腰痛で悩んでいると思います。

 

それは改善できます。

 

年齢は関係ありません。

 

お悩みの方はすぐにご連絡ください。

 

さくら堂のYouTubeチャンネル、Sakura堂TVはこちら!

 

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========= 対応症状 ==========

頭痛、めまい、自律神経失調症、花粉症、頭がぼーっとする、寝違い、ムチウチ症、目の疲れ、顎関節症

不眠症、首をひねると痛い、耳鳴り、頸椎椎間板ヘルニア、顎の歪み。

 

更年期生涯、生理痛、妊娠中の腰の痛み、産前産後の体調不良。

 

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低温注意報!腰痛・肩こり頭痛にも注意!静岡市葵区の整体院!からだ回復センターさくら堂!院長からのお話だ!静岡市 整体 口コミ

低温注意報発令!

 

静岡市葵区の整体院。

 

からだ回復センターさくら堂から、おはようございます!

 

院長の望月裕介です!

 

いや〜〜〜〜寒い!

 

ここ最近特に寒いですね!

 

寒いとテンションが上がるちょっとおかしな、いんちょうです!

 

低温注意報が静岡に出ていましたので皆さんしっかり暖かくしてお出かけください!

 

さてさてさ〜て

 

こんな日は、ギックリ腰や椎間板ヘルニアの症状が出易くなる日でもあります!

 

カラダに力を入れながらまるまるような体制となり、ギックリ腰や椎間板ヘルニアを誘発してしまいます。

 

寒いでしょうが、なるべくカラダに力を入れずに、大きく深呼吸しましょう!

 

特に休み明けでカラダはエンジンがかかりにくく状態ですので、十分ご注意を!

 

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========= 対応症状 ===========

 
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不眠症、首をひねると痛い、耳鳴り、頸椎椎間板ヘルニア、顎の歪み。
 
 
 
更年期生涯、生理痛、妊娠中の腰の痛み、産前産後の体調不良。
 
 
 
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自転車のコンポーネントってなに? #ロードバイク

自転車のコンポーネントってなに?

 

今日はコンポーネントについてお話致します!

 

コンポーネントの種類や、少し歴史的なこともお話致します!

 

この動画はロードをこれから始めたい!と言う方や初心者の方へ向けた動画ですので、ばりばりロードを乗っている方は当然の事を話しています。

 

もし、足らないところがあれば教えてください。

 

ではどうぞ!

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